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스파르탄 레이스 @ 춘천

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'그물벽 기어오르기'에 해당되는 글 1건

  1. 2018.03.29 Spartan Race : A Frame Cargo Net Tutorial
2018. 3. 29. 14:12 스파르탄 레이스/장애물 튜토리얼

Spartan Race : A Frame Cargo Net Tutorial

A Frame Cargo Net Tutorial


그물벽 기어오르기. 

주요 훈련 : 풀업, 푸쉬업, 스쿼트, 중심잡기 연습 

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posted by Gil Sagong
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